100次浏览 发布时间：2023-09-05 11:28:34
男人开始衰老，身体2处“变圆”，3处“变硬”，占得越少越年轻
肚子“变圆”
人体的腹部聚集着大量的脏器，随着人们年龄的不断增加，机体的各项功能开始逐步衰退，新陈代谢的速率也会变慢，就会引起脂肪的堆积，厚厚的脂肪将腹部重重包围，会影响到脏腑功能的正常运行，容易引发疾病，而肚子“变圆”，也是男人开始走向衰老的重要信号。
脖子“变圆”
人们的脖子周围分布着重要的颈动脉血管，健康的男性颈围不能超过38厘米，随着人们生活水平的不断提高，如果饮食上不注意，引发肥胖，出现脖子“变圆”、颈围超标的情况，可能会造成脖子周围的血液流通不畅，容易引发一系列心脑血管疾病，威胁人们的健康，这也是男人进入衰老的特征之一。
血管“变硬”
血管是人体重要的组成部分，也是为人体各个部位输送血液和养分的“生命通道”，健康的血管是柔软且富有弹性的，能促进体内的血液循环，而随着男人年龄的增加，再加上平时不良的生活习惯，会导致血管中形成斑块，出现血管“变硬”、变窄的现象，容易引发血栓的形成，也是男人衰老的重要标志。
腿脚“变硬”
人们的关节贯穿全身，随着年龄的增加，机体各项功能开始走下坡路，体内胶原蛋白大量流失，激素分泌水平逐渐下降，体内钙质的大量流失，造成关节处的压力变大，尤其是负责支撑身体重量的膝关节，这会造成人们的行动受限，出现腿脚“变硬”的现象，这也是男人不得不服老的信号。
背部“变硬”
生活中，我们经常听到很多中老年人说自己背部僵硬的情况，正常情况下，人们的背部是比较柔软的，能促进全身气血的运行，人们常说“背厚一寸人老三岁”，背部变厚、“变硬”，会影响人体的血液循环，出现怕冷的现象，这也是男人开始衰老的信号。
