冰垫里面通常装的是 冰晶化合物或高分子化合物。这些物质在接触到高温人体时，会由固态逐渐转变为液态，这个过程需要吸收热量，从而降低周围温度，达到降温的效果。具体来说，冰晶化合物是一种水和冰晶按照一定比例调制的液体，手感摸起来有点像胶体的感觉。当冰垫被激活或接触凉爽表面时，冰晶会开始释放冷感。而高分子化

定金 不能退，而订金 可以退。定金是指当事人约定的一方向对方给付的作为债权担保的货币或其他代替物，一旦给付，定金即具有不可退还的特性，除非对方违约，否则支付方无权要求返还定金。而订金则是一方当事人的单方行为，不具有担保性质，可以视为预付款或诚意金，在合同未履行时原则上应全额退还。因此，在签订合同前，

车险无第三方是指 在车辆保险事故中无法找到第三方的情况。当车辆的损失应由第三方赔付，但是无法找到第三方时，保险公司会进行全额赔偿。需要注意的是，用户只有投保了车损险才能投保特约险。

3月21日将迎来世界睡眠日近日，全国爱卫办发布《睡眠健康核心信息及释义》什么样的睡眠是高质量睡眠？怎么样才能睡个好觉？几点入睡最合适？根据《睡眠健康核心信息及释义》：成年人推荐晚上10—11时入睡，早晨6—7时起床。老年人推荐晚上10—11时入睡，早晨5—6时起床。不同年龄段人群所需睡眠时长不同，且

吸毒案的追诉时效是 2年。根据《治安管理处罚法》第七十二条规定，吸毒行为属于行政处罚，追诉时效为2年。若2年前有吸毒行为，则不会被追究、被拘留。需要注意的是，追诉时效从违法行为发生之日起计算，若违法行为有连续或继续状态，则从行为终了之日起计算。此外，虽然《刑法》第八十七条规定了犯罪的追诉时效，但因为

地铁在英国通常被称为 Underground，但在口语中，人们更常用的是 Tube，特别是指伦敦地铁。

【经济日报金观平：增强敢消费愿消费底气】财联社4月14日电，经济日报金观平文章指出，为支出减负与促进增收一体两面。一个家庭的消费支出，总是受到多种因素制约。医疗开支、育儿成本、养老支出……每一样都影响着居民的消费指数。任何一个环节“拖后腿”，都可能让人们的消费“降级”。只有尽力减少各种后顾之忧，人们

员工请假 超过3天即视为自动离职。如果员工请假超过假期且未经批准延迟，多数公司内部规定是3天未归即视为自动离职。此外，也有规定指出，如果员工连续请假超过30天或累计请假超过60天，用人单位可能会视情况认为员工已自动离职。需要注意的是，这些规定并非固定不变，而是根据公司的规章制度及实际情况来确定。即便

1匹（P）空调的功率通常为 735瓦。这个数值是基于空调的制冷量来定义的，1匹空调的制冷量大约为2500瓦。需要注意的是，空调的实际功率可能会因型号、能效比等因素而有所不同。在购买空调时，建议参考产品说明书或咨询销售人员，以获取准确的功率信息。

盗窃5000元的情况下，根据《刑法》第二百六十四条的规定，可能被认定为数额较大，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。具体判决还会受到其他因素的影响，比如犯罪嫌疑人的前科记录、是否认罪、是否有悔罪表现、是否赔偿被害人损失等。如果能够获得被害人的谅解书，可能会在量刑时酌情减轻刑罚。需要注