健康知识多一点（113）栏目由河南省卫生健康委宣传处指导 河南省健康中原服务保障中心主办

职业健康档案主要包括以下几类：作业场所职业危害申报档案生产经营单位的基本情况产生职业危害因素的生产技术、工艺和材料的情况作业场所职业危害因素的种类、浓度和强度的情况作业场所接触职业危害因素的人数及分布情况职业危害防护设施及个人防护用品的配备情况对接触职业危害因素从业人员的管理情况加盖安监部门专用章的

姜强 川观新闻·德阳观察 古蓉媛4月20日上午，2025“动感旌阳”全民健身系列活动暨孝感街道红伏村首届健康（村）跑活动在红伏村文化广场举行。赛道共11公里，串联起生态景观带、村史文化馆和红伏村特色农业产业园。活动现场 旌阳区孝感街道供图本次活动以“红韵有氧•追光逐梦”为主题，秉持“农旅融合、体旅共

近期，盐城市盐都区人社局联合区卫健委共同开展了为期两周的2025年度盐都区用人单位职业健康工伤预防法律法规知识培训活动。本次活动采用政企协同、多级联动的培训模式，有效提升了辖区内企业职业健康与工伤预防管理能力，充分体现了区人社部门在优化营商环境、保障劳动者权益中的责任担当，为全区职业病和工伤风险防控

我们都需要安全、健康又营养的三餐，但对于上班族来说，安排一顿健康的午餐并不简单。为了给自己的健康储值并节省开支，不少上班族选择带饭上班。如何保证食品安全？一起来看！带饭适合带什么？主食建议多吃全谷物，可以加一些粗粮、薯类、杂豆类以均衡营养。肉、蛋、鱼、虾等动物性食品一定带完全熟制的品种，也可以用豆腐

朋湾养生馆提供的服务可能包括以下几种：健康检查：使用专业体检设备检测客户的健康状况，并提供健康建议。按摩推拿：通过按摩和推拿技术，帮助缓解身体疲劳和不适，改善血液循环。瑜伽课程：提供各种瑜伽课程，帮助舒展身体，提高柔韧性和平衡性。美容美体：包括皮肤护理、美发、美甲等服务，帮助保持年轻美丽的外表。营养

随着现代办公节奏的加快，不少职场人都为如何实现“健康办公”而绞尽脑汁。据CBNData调研显示，超过60%的用户每天座椅使用时间超过5小时，作为时时相伴的重要办公工具，一把合适的人体工学椅能够帮助消费者减轻久坐带来的危害，是守护健康的一道重要防线。近两年来，人体工学椅行业迎来了爆发式的增长。恒州博智

为响应国家“健康中国2030”“全民健康素养提升行动”的号召，加快国民健康素养提升，不断满足人民群众日益增长的健康需求，提高全民的医疗健康意识，齐鲁晚报·齐鲁壹点启动“科普医次元·医说健康”科普宣传系列活动。发作性睡病是一种慢性睡眠障碍，主要表现为难以控制的嗜睡、猝倒发作、睡眠瘫痪和入睡前幻觉。

暹罗猫的寿命一般在 10-20年之间，具体寿命会受到多种因素的影响，包括遗传、环境、饮食、生活习惯以及医疗保健等。一般寿命暹罗猫的寿命通常在10-15年左右，但在良好的饲养条件下，它们可以活得更久，甚至达到20年。影响因素遗传：纯种暹罗猫的寿命通常比混血品种更长。环境：舒适、干净的生活环境有助于延长

门诊里经常上演这样的对话：患者攥着化验单一脸委屈，“医生，奶茶蛋糕我都戒了，怎么血糖还居高不下？” 追问饮食细节才发现，早餐的白粥、午餐的白米饭、晚餐的白面馒头，顿顿不落。真正让血糖坐上 “过山车” 的，不是甜到发腻的糖果，而是这些被当成 “健康标配” 的高碳水主食，它们升高血糖的能力，比甜食还要