0次浏览 发布时间：2025-04-10 23:31:00
来源：人民政协网
新华社西安4月10日电 体重异常特别是超重肥胖，是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的危险因素。各地不少医院已经设立减重门诊、体重管理多学科联合门诊等。盲目减肥有何危害？该如何科学减重？减重门诊能解决哪些问题，涉及哪些学科？记者采访了相关专家。
西安交通大学第一附属医院临床营养科副主任医师廖侠表示，肥胖有害于身体健康，但盲目减肥同样会引发问题。常见的盲目减肥危害有营养不良、贫血、免疫力降低、内分泌紊乱、骨质疏松、闭经、记忆减退，胆结石、脱发等病症，甚至会引起猝死。
研究表明，每天的食谱所提供的热量若低于600大卡可危及心脏，轻者发生心率改变，重者可出现与饿死者相同的心脏病变，有导致突然死亡的危险，医学上称为猝死。对女性而言，为了迅速减肥，有些人会发生神经性厌食，引起内分泌失调，致使很多神经性厌食的女性发生闭经。而它对身体的影响远不止这些，由于饮食摄入不足和吸收障碍的问题，会出现严重营养不良，从而引发一系列并发症。
那么应该如何科学减重呢？西安交通大学第一附属医院内分泌科副主任医师贺雅毅表示，肥胖的成因复杂，既有遗传因素，也与不良的生活方式密切相关，在减重过程中，选择适合个体情况的干预方式至关重要。
对于大多数超重和轻度肥胖的人群来说，生活方式的调整应是首选，饮食控制和运动干预是最基础的手段。减少高热量、高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白质的比例，配合规律运动，可以有效控制体重。对于身体质量指数（BMI）超过30，且合并有高血压、糖尿病等代谢综合征的中重度肥胖患者，经过生活方式干预不能达到理想减重效果者，药物治疗可以作为辅助手段，但需严格遵循医学指导。
西安交通大学第一附属医院减重与代谢外科副主任医师殷国志在为患者看诊。新华社发
“对于BMI超过32.5，或BMI在27.5以上且伴有2型糖尿病、高血脂、高尿酸、高血压、睡眠呼吸暂停、多囊卵巢综合征等肥胖合并症中2项以上的患者，减重手术是治疗手段之一。”西安交通大学第一附属医院减重与代谢外科副主任医师殷国志说，手术并非所有人群都适用，一定要在符合手术指征的情况下进行，且手术还是会伴随一定风险的，术后仍需坚持健康生活方式，以维持效果。因此，减重手术仅在其他方法无法取得效果时考虑。无论选择哪种方式，都应在医生指导下，根据个人健康状况和治疗需求科学评估，制定个性化的治疗方案。
西安交通大学第一附属医院副院长张谞丰介绍，该院今年3月启动体重管理联合门诊，以多学科联合协作模式构建科学减重防控体系。“体重管理联合门诊针对四类人群分层分类管理，提供精准服务。”张谞丰说，健康、亚健康人群可由健康医学科、临床营养科、生活方式门诊提供个性化饮食、运动、心理指导和生活方式干预，预防超重、肥胖的发生；代谢异常患者由内分泌科联合老年内分泌代谢科开展评估、诊断，控制管理糖、脂等代谢性疾病的发生与进展；重度肥胖患者可由减重与代谢外科团队实施微创手术进行治疗；儿童群体则由儿科开展专项早期干预，以降低其成年期慢性病发生风险。（记者蔺娟）
